Gymnastik

Die Gymnastik wird von der Sport- und Gymnastiklehrerin Birgit Mack angeleitet. Die Übungen sind auf das Alter der Teilnehmer sowie auf deren individuelle Möglichkeiten abgestimmt. Was die Gymnastik richtig wertvoll macht, ist die präzise Anleitung der Übungen sowie die Korrektur durch die Übungsleiterin. Es werden die Bereiche Kräftigung, Ausdauer, Dehnung, Balance-Gleichgewicht, Konzentration und Koordination mit immer wieder neuen, abwechslungsreichen Übungen trainiert. Klar ist, dass die Gymnastik schweißtreibend ist. Das Motto: Fit bis ins hohe Alter.

Im Anschluss an die Gymnastik wird noch ca. eine halbe Stunde Prellball gespielt dann gehts zum Nachturnen ins Dinkelacker. Daher ist das Ganze auch ein Triatlon - Gymnastik, Prellball, Nachturnen.

Freitags um 17:15 Uhr können interessierte, reife, junggebliebene Männer zum Schnuppern vorbeischauen. Einige Termine darf geschnuppert werden, dann ist die Mitgliedschaft beim tus Stuttgart notwendig.

Adresse:
Turnhalle der Schickhardt-Gesamtschule (früher: Heusteigschule)
Heusteigstraße 97
70180 Stuttgart

Die gesellige Unterhaltung im Anschluss an die Gymnastik sowie bei allen anderen Veranstaltungen ist ein zentraler und wichtiger Bestandteil das Gruppenlebens.